Essere in forma non è così semplice come può sembrare, implica essere costanti nella pratica dell’esercizio per raggiungere davvero gli obiettivi che stiamo cercando. Assumere un personal trainer non è economico, quindi sempre più persone si rivolgono ad applicazioni mobili che li aiutano con i loro allenamenti. FitStar Personal Trainer è la nostra raccomandazione oggi per coloro che vogliono mettersi in forma da soli e anche farlo gratuitamente.
FitStar Personal Trainer, il miglior alleato per essere in forma
Se non puoi o non vuoi andare in palestra, stai viaggiando e vuoi fare un po ‘di esercizio o se hai deciso di allenarti a casa, FitStar Personal Trainer è una delle migliori opzioni che troverai.
Questa applicazione completa ti offre un sistema di allenamento che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi , che si tratti di perdere peso, tonificare i muscoli o qualsiasi altro.
I suoi programmi di allenamento dinamico sono regolati in base ai tuoi obiettivi, ai tuoi commenti e alle tue capacità. L’applicazione viene costantemente rinnovata per continuare a offrirti esercizi e sessioni di allenamento che rendono lo sport più piacevole.
L’applicazione è gratuita , ma ha una versione Pro che espande ulteriormente le sue funzionalità e aggiunge funzionalità aggiuntive come l’aggiunta di nuove sessioni personalizzate ogni mese, la personalizzazione di tracce audio, statistiche settimanali e video HD.
Scarica FitStar Personal Trainer
Puoi scaricare l’applicazione dal Google Play Store gratuitamente. I requisiti devono avere 52 MB di spazio disponibile sul dispositivo e disporre del sistema operativo Android 4.4 o versione successiva.
Dopo aver scaricato e installato l’applicazione, è possibile acquistare un abbonamento premium per un anno intero con il quale è possibile usufruire dei vantaggi aggiuntivi della versione Pro.
L’applicazione è disponibile per Chromecast , quindi se hai intenzione di allenarti a casa puoi guardare i video direttamente in TV , il che sicuramente migliorerà la qualità del tuo allenamento.
Esercizi
Il numero di applicazioni per l’esercizio fisico disponibili nel Google Play Store non smette di aumentare, ma FitStar Personal Trainer è considerato uno dei migliori, con un punteggio di 4,6 stelle su 5 e ottimi commenti dal utenti, accumulando oltre 100.000 download.
Con applicazioni come questa e altre applicazioni per l’esercizio non c’è più una scusa per condurre una vita sedentaria.
Certo, anche se lo sport è sempre buono, se non ti alleni da molto tempo o hai avuto qualche tipo di problema fisico in passato, è meglio che prima di iniziare una routine sportiva consulta il tuo medico su quale sia lo sport più Ti è conveniente esercitarti.
Inizia la tua routine con moderazione e non scoraggiarti, i lacci sono una cosa dei primi giorni e a poco a poco vedrai come miglioramenti. Se sei paziente e costante, raggiungerai i tuoi obiettivi e anche con questi tipi di applicazioni ti assicurerai di non perdere la motivazione.
